Recomand pentru cel puțin 4 ani târzii această carte care ilustrează în cuvinte și imagini frumoase stadiile anxietății pe care o putem simți când ne confruntăm cu o problemă și apoi propune un mod de a o rezolva.
Mai întâi are loc constatarea ei (un nor deasupra capului), apare apoi neliniștea cauzată de persistența ei, respingerea problemei prin toate metodele cunoscute, apoi îngrijorarea și teama crescânde („dacă mă înghite?”, „dacă-mi ia toate lucrușoarele?”), realizarea că pe măsură ce îngrijorarea crește, și problema pare să crească, până în momentul în care anxietatea devine insuportabilă și dorința de a pune capăt situației răzbate deasupra.
Urmează propunerea unui parcurs pentru a rezolva situația: constatarea că nu îl înghițise de fapt și nu îi luase totul, realizarea că trebuia privită cu atenție și descoperirea mirată că are și o parte frumoasă, un prilej de a învăța ceva, de a fi curajos, de a face ceva. Pe marginea cărții se poate lua o problemă concretă și ilustra parcursul propus.
Pe aceeași formulă, puteți încerca și CE POȚI FACE CU O IDEE? , a acelorași autori.
